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Desde el pasado mes de octubre, en el IES Victoria Kentvenimos desarrollando el Espacio de Salud y Bienestar, una iniciativa del Grupo de Trabajo “Un centro, un lugar seguro”con el objetivo de fomentar la relajación, la meditación y el autocuidadoentre nuestra comunidad educativa.
Cada semana, ofrecemos dos sesionesdirigidas tanto al profesorado como al alumnado, con dinámicas enfocadas en la gestión del estrés, la conexión cuerpo-mente y la mejora del bienestar emocional.
Horarios de las sesiones:
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Turno de mañana:Miércoles de 11:15 a 11:45.
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Turno de tarde:Viernes de 18:05 a 18:25.
Lugar:Salón de Actos.
¡Os invitamos a participar y a hacer de nuestro centro un lugar más saludable y consciente!
Próximamente, lanzaremos una pestaña en la página web del centro con recursos online para toda la comunidad educativa.Un espacio virtual donde encontrar materiales sobre relajación, gestión emocional y bienestar. ¡Estad atentos/as a las actualizaciones!
#Educación #Salud #Consciencia #Cambio